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脱毛後に運動してはいけない理由とは?

公開日:2020/03/15  最終更新日:2020/03/27
    

脱毛サロンで施術をした当日は、体温上昇によって、赤みなどの肌トラブルが起こらないように注意して生活することが求められます。運動をする場合も、体温上昇につながるため、お肌の状態がデリケートなうちは、激しい運動を控えることが必要です。

運動による体温上昇に注意することが大切

サロンで脱毛をする際に、施術当日は体温上昇によって、肌トラブルが発生しないように注意することが求められます。施術当日は、お肌がデリケートな状態となっているため、肌のクールダウンをしっかりとおこなうことが重要になります。サロンでもクールダウンをしっかりとおこなってもらうことができますが、自分でもしっかりとクールダウンさせることを意識して生活する必要があります。

サロンで、施術当日はお風呂で湯船につからないように説明を受けるため、きちんとルールを守って、お肌にトラブルが起こらないようにすることが大事です。お風呂に入ることで、体温が上昇して、赤みの原因となる場合もあるため、施術当日は特に注意することが求められます。運動も同じように、激しく動くと体温が上昇しやすいため、赤みの原因となってしまい、クールダウンを意識することは大切です。

普段から健康のことを考えて、歩く習慣をつけている方も多くいますし、習い事でスポーツを楽しむ方もいるため、施術当日は休むことを意識する必要があります。運動しない場合でも、冬の寒さを考えて、体を温めすぎてしまう方もいるため、温度に注意しながら、過ごせるようにすることが大事です。

赤みなどの気になる症状が出たときに、すぐにサロンで相談できるようにすることも必要ですし、保証制度があると安心感を持てます。秋葉原の脱毛サロンの中には、アフターケアもしっかりと対応してくれ、保証制度で医師に相談できる環境も整えてくれるところを探せます。サロンの比較をしっかりと進めていき、安心して施術を受けられるところを見つけることができるように、情報を集めることにも注目です。

汗のかきすぎにも注意が必要になる

運動したり、サウナに入るなど、汗をかくのが好きな方もたくさんいますが、脱毛したばかりだと、体温上昇で軽いやけどの症状が現れる可能性があります。体温の上昇を抑えるためにも、施術当日は、なるべく汗をかかないように、施術後の生活スケジュールを改めてチェックすることをおすすめします。

汗をかくこと自体が、敏感になっている毛穴に雑菌が入ってしまう可能性があるため、炎症などの肌トラブルが起こらないように注意することが求められます。汗をかいて、タオルでふく場合も、強くこすってしまうとお肌へのダメージとなるため、注意して生活することが大事です。

自宅でのケアの仕方として、冷やしたタオルやガーゼで包んだ保冷剤を脱毛した部分にあてることで、クールダウンをしっかりとおこなえます。

脱毛直後の肌はデリケートであることに注目

脱毛直後の肌は、デリケートなので、入浴や運動、そしてお酒を飲むことはしばらく控えることをおすすめします。施術当日の入浴を控えた後も、次の日はお肌の状態をチェックしながら、ぬるめのシャワーで済ませるなど、肌トラブルに注意することも大切です。

赤みは1週間ほど続く可能性もあるため、施術当日だけではなく、赤みの症状に注意しながら、ケアをしっかりと続けていくことに注目です。

 

脱毛直後は肌の状態がデリケートになっているため、入浴やお酒、そして激しい運動をしないように注意する必要があります。体温上昇による肌トラブルが起こらないようにカウンセリングで正しい知識を身につけて注意したり、しっかりとクールダウンさせることも大切です。

アフターケアもしっかりと対応してくれ、保証制度で医師に相談できる環境も整えてくれる秋葉原の脱毛サロンを見つけることもでき、サロンの比較を進めていくことも重要になります。